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Uma grande oferta de atividadesboxe inglês, kickboxing, fortalecimento muscular e cardiofitness.

SKILLS & DRILLS

Aula composta por movimentos técnicos, individual ou a pares. Todos os níveis de experiência.

SKILLS & PADS

Aula composta por movimentos técnicos a pares e trabalho de plastron com o treinador.
Nível intermédio e avançado.

SPARRING SKILLS

Aula composta por contacto a dois em realidade de combate. Sempre orientada por um treinador e com exercícios técnicos. Nível intermédio e avançado.

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08:00 - 08:15
08:15 - 08:30
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Wednesday

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Thursday

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08:00 - 08:15
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Monday

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Tuesday

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Wednesday

  • Boxe Sem contacto · Pedro Matos9/9 slots available
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Thursday

  • Boxe Sem contacto · Pedro Matos9/9 slots available
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Friday

  • Boxe Treino a pares · Pedro Matos10/10 slots available
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  • Boxe Treino a pares · Pedro Matos10/10 slots available
    18:00 - 19:00
  • Boxe Treino a pares · Pedro Matos10/10 slots available
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Saturday

  • Boxe Sem contacto · Miguel Amaral9/9 slots available
    11:00 - 12:00
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday
18:00 - 18:15
Boxe - Ringue
Treino a pares
18:00
19:00
Miguel Amaral
4/4 slots available
Boxe - Ringue
Treino a pares
18:00
19:00
Miguel Amaral
4/4 slots available
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
19:15 - 19:30
Boxe - Ringue
Treino a pares
19:15
20:15
Miguel Amaral
4/4 slots available
Boxe - Ringue
Treino a pares
19:15
20:15
Miguel Amaral
3/4 slots available
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20:00 - 20:15

Monday

  • Boxe - Ringue Treino a pares · Miguel Amaral 4/4 slots available
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Wednesday

  • Boxe - Ringue Treino a pares · Miguel Amaral4/4 slots available
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Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday
13:00 - 13:15
Kickboxing
Sem contacto
13:00
14:00
Pedro Matos
12/12 slots available
Kickboxing
Sem contacto
13:00
14:00
Pedro Matos
12/12 slots available
13:15 - 13:30
13:30 - 13:45
13:45 - 14:00
18:15 - 18:30
Kickboxing
Treino a pares
18:15
19:15
Manuel Abrantes
12/12 slots available
Kickboxing
Sem contacto
18:15
19:15
Paulo Oliveira
11/12 slots available
Kickboxing
Sem contacto
18:15
19:15
Paulo Oliveira
12/12 slots available
Kickboxing
Sem contacto
18:15
19:15
Manuel Abrantes
12/12 slots available
Kickboxing
Treino a pares
18:15
19:15
Paulo Oliveira
12/12 slots available
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:30 - 19:45
Kickboxing
Treino a pares
19:30
20:30
Manuel Abrantes
12/12 slots available
Kickboxing
Sem contacto
19:30
20:30
Paulo Oliveira
12/12 slots available
Kickboxing
Sem contacto
19:30
20:30
Paulo Oliveira
12/12 slots available
Kickboxing
Sem contacto
19:30
20:30
Manuel Abrantes
12/12 slots available
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30

Monday

  • Kickboxing Treino a pares · Manuel Abrantes 12/12 slots available
    18:15 - 19:15
  • Kickboxing Treino a pares · Manuel Abrantes 12/12 slots available
    19:30 - 20:30

Tuesday

  • Kickboxing Sem contacto · Pedro Matos12/12 slots available
    13:00 - 14:00
  • Kickboxing Sem contacto · Paulo Oliveira 11/12 slots available
    18:15 - 19:15
  • Kickboxing Sem contacto · Paulo Oliveira 12/12 slots available
    19:30 - 20:30

Wednesday

  • Kickboxing Sem contacto · Paulo Oliveira 12/12 slots available
    18:15 - 19:15
  • Kickboxing Sem contacto · Paulo Oliveira12/12 slots available
    19:30 - 20:30

Thursday

  • Kickboxing Sem contacto · Pedro Matos12/12 slots available
    13:00 - 14:00
  • Kickboxing Sem contacto · Manuel Abrantes 12/12 slots available
    18:15 - 19:15
  • Kickboxing Sem contacto · Manuel Abrantes 12/12 slots available
    19:30 - 20:30

Friday

  • Kickboxing Treino a pares · Paulo Oliveira12/12 slots available
    18:15 - 19:15
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday
13:15 - 13:30
Strenght & Conditioning
13:15
13:45
João Ribeiro
5/5 slots available
Strenght & Conditioning
João Ribeiro
13:15
13:45
5/5 slots available
Strenght & Conditioning
João Ribeiro
13:15
13:45
5/5 slots available
13:30 - 13:45
19:15 - 19:30
Strenght & Conditioning
Gabriela Antunes
19:15
19:45
5/5 slots available
Strenght & Conditioning
Gabriela Antunes
19:15
19:45
5/5 slots available
Strenght & Conditioning
Manuel Abrantes
19:15
19:45
5/5 slots available
19:30 - 19:45

Monday

  • Strenght & Conditioning João Ribeiro5/5 slots available
    13:15 - 13:45

Tuesday

  • Strenght & Conditioning Gabriela Antunes 5/5 slots available
    19:15 - 19:45

Wednesday

  • Strenght & Conditioning João Ribeiro5/5 slots available
    13:15 - 13:45

Thursday

  • Strenght & Conditioning Gabriela Antunes5/5 slots available
    19:15 - 19:45

Friday

  • Strenght & Conditioning João Ribeiro · 5/5 slots available
    13:15 - 13:45
  • Strenght & Conditioning Manuel Abrantes5/5 slots available
    19:15 - 19:45
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Quer seja jovem ou menos jovem, uma mulher ou um homem, um pugilista realizado, que deseja voltar a forma ou um iniciante, cada um pode praticar o boxe da sua escolha no VITORIA.